初めての方にお薦め このスタートキットは32通りの楽しみ方ができるようになっています





「アロマセラピーには興味があるんだけど、何を買ったらいいの？」
「オイルもいっぱいありすぎて、どれを選んだらいいのか分からない。」

アロマセラピーを始めようと考える人の中には、そう思われる方もいらっしゃると思います。

Potential Aromaではビギナーからプロフェッショナルまで、全てのニーズに応じたアロマセットを提供しています。
香りを楽しむためのオイルバーナー、マッサージ時に使えるビーカーなどを取り揃えています。幸福感に包まれる精油の香りをお楽しみください。

・アロマセラピースタートキット1
どのような種類の精油を購入したらよいか分からない、精油をどのように調合して良いか分からない方のために、何通りも楽しめるための代表的な精油10種類とキャリアオイル2種類、香りを楽しむためのアロマバ−ナ−を揃えたキットをご用意しました。

個別に購入するよりも割安となっています。（既にアロマバーナーをお持ちの方はスタートキット２をご購入ください。アロマバーナーを省いた内容となっております。）


下記にPotential　Aromaがこのスタートキットを使った32通りの楽しみ方を紹介していますので、ご参考になさってください。オイルバーナ又はマッサージなどの方法は「アロマセラピーを楽しむ方法」をご参照下さい。

精油　10種類
キャリアオイル　2種類		 ビーカー
かき回し棒
セラピストケース(小）
 オイルバーナー
ロウソク3
精油
ラベンダー
ペパーミント
ローマンカモミール
レモン
ローズ（5％希釈）
ティートリ−
ベルガモット
クラリセージ
ローズマリー
ゼラニウム
 キャリアオイル
グレープシードオイル
スイートアーモンドオイル


ブレンド例紹介
32通りの楽しみ方を紹介しています。






【頭痛】
＜ブレンド例＞

ラベンダー　2滴、カモミール　2滴、クラリセージ　2滴
　(ポイント解説）手・足・首・肩を中心に。

ラベンダー　2滴、カモミール　2滴、ゼラニウム　2滴
　（ポイント解説）手・足・首・肩を中心に。
【脚の疲れ】
＜スポーツ直後の冷やすブレンド例＞

ラベンダー　2滴、カモミール　2滴、レモン　1滴
　(マッサージ箇所）軽めのマッサージで足全体に。
＜立ち仕事からくる疲れへのブレンド例＞

レモン　1滴、クラリセージ　1滴、ローズマリー 1滴
　（マッサージ箇所）足の裏とふくらはぎを念入りにもんであげましょう。
【月経痛・月経不順】
＜生理不順へのブレンド例＞

ローズ　1滴、クラリセージ　1滴、ゼラニウム　4滴
　（ポイント解説）下腹部と仙骨あたりを一日おきに生理が始まるまでマッサージ（三ヶ月で改善が見られない時は使用を中止してください。）
＜月経前症候群へのブレンド例＞

ラベンダー　1滴、クラリセージ　2滴、ゼラニウム　2滴
　（ポイント解説）生理前1−2週間前から、下腹部と仙骨あたりに。

レモン　2滴、ローズ　2滴、ゼラニウム　2滴
　（ポイント解説）生理前1−2週間前から、下腹部と仙骨あたりに。
＜月経痛へのブレンド例＞

ラベンダー　2滴、ローズ　1滴、ベルガモット　2滴、ゼラニウム　1滴
　（ポイント解説）出血が激しい時は下腹部に軽く塗る程度に。









【風邪】

ペパーミント　1滴、ティートリー　3滴
　（ポイント解説）お部屋の殺菌に有効です。「オイルバーナーで楽しむ」をご参照ください。
＜せきに対してのブレンド例＞

ラベンダー　2滴、ペパーミント　2滴、ローズマリー　2滴
　（ポイント解説）胸元に塗るとり、呼吸が楽になります。
【手足の荒れやひび割れ】

ラベンダー　2滴、カモミール　2滴、ゼラニウム　2滴
　（ポイント解説）手足のマッサージで血行を良くしましょう。
【腰痛】
＜冷えからくる腰痛へのブレンド例＞

ラベンダー　1滴、ローズマリー　3滴、ゼラニウム　2滴
　（ポイント解説）腰からおしりへの方向にマッサージしてみましょう。
＜その他の一般的な腰痛へのブレンド例＞

ラベンダー　2滴、カモミール　3滴、レモン　1滴
　（ポイント解説）優しく腰の辺りをマッサージしてみましょう。
【不眠】
＜顔へのブレンド例＞

ラベンダー　1滴、カモミール　1滴
　（ポイント解説）顔の周りを優しく指先で、緊張をほぐすように。
＜首や肩へのブレンド例＞

ラベンダー　1滴、ベルガモット　2滴
　（ポイント解説）首の側面や肩をゆっくりとマッサージしてみましょう。
【筋肉痛】
＜消炎作用を目的としたブレンド例＞

ラベンダー　3滴、カモミール　2滴、ローズマリー　2滴
　（ポイント解説）痛いところに優しく擦り込む程度に。









【目の疲れ】

ラベンダー　3滴、カモミール　2滴
　（ポイント解説）両手の指先を使って、顔の筋肉の緊張を和らげるようにマッサージ。
【食事の異常】
カモミール　1滴、ローズ　2滴、ベルガモット　3滴
　（ポイント解説）お腹のまわりを時計回りに優しくマッサージ。
【花粉症】

カモミール　2滴、レモン　1滴、ローズマリー　1滴
　（ポイント解説）「入浴で楽しむ」をご参照ください。

ペパーミント　3滴、レモン　3滴、ローズ　3滴
　（ポイント解説）鼻のまわりを中心にマッサージ。
【落ちつきたい】

ラベンダー　2滴、カモミール　3滴、ゼラニウム　1滴
t（ポイント解説）手・足・首・肩を中心に。
【不安･心配】

ラベンダー　3滴、ベルガモット　1滴、ゼラニウム　1滴
　（ポイント解説）「オイルバーナーで楽しむ」をご参照ください。













【焦りを感じる時】

ペパーミント　2滴、カモミール　1滴
　（ポイント解説）「入浴で楽しむ」をご参照ください。
【時差ぼけを感じる時】

ペパーミント　3滴、レモン　3滴
　（ポイント解説）「オイルバーナーで楽しむ」をご参照ください。
【孤独を感じる特】

ローズ　1滴、クラリセージ　1滴、ゼラニウム　1滴
　（ポイント解説）「入浴で楽しむ」をご参照ください。
【緊張している時】

カモミール　1滴、ベルガモット　2滴
　（ポイント解説）「入浴で楽しむ」をご参照ください。

【疲れを癒したい時】

ラベンダー　2滴、ベルガモット　2滴、ローズマリー　1滴
　（ポイント解説）「入浴で楽しむ」をご参照ください。








【安眠したい時】

ラベンダー　2滴、カモミール　1滴、クラリセージ　1滴
　（ポイント解説）「入浴で楽しむ」をご参照ください。
【冷え性】

レモン　2滴、ローズマリー　2滴
　（ポイント解説）「入浴で楽しむ」をご参照ください。
【水虫】

レモン　1滴、ティートリー　2滴
　（ポイント解説）「半身浴・足浴で楽しむ」をご参照ください。
【眠気を払いたい時】

ローズマリー　1滴
　（ポイント解説）「ハンカチ・タオルで楽しむ」をご参照ください。
【掃除の時に】

ラベンダー　3-4滴　またはレモン　3-4滴
　（ポイント解説）「ハウスケアでの使い方」をご参照ください。





【洗濯の時に】

ラベンダー　5-7滴
　（ポイント解説）「ハウスケアでの使い方」をご参照ください。


　・よくあるご質問　


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